Zdrowie dla dziecka

Zdrowie dla dziecka

Zdrowie dziecka dla każdego rodzica jest najcenniejsze. Dbamy o swoje pociechy jak najlepiej, aby uniknęły przeziębień i chorób zakaźnych, uszkodzeń ciała takich jak np. złamanie kości i innych bolesnych dolegliwości. Dlatego też staramy się dbać o prawidłowe ich żywienie, badania kontrolne, oraz odpowiednią aktywność fizyczną. Nie przed wszystkimi chorobami jesteśmy jednak w stanie je ustrzec. Wraz z rozpoczęciem uczęszczania dziecka do przedszkola lub żłobka, pojawiają się choroby zakaźne, którymi zaraża się ono od innych dzieci. Należą do nich przede wszystkim odra, ospa, różyczka, rumień, zapalenie przyusznic i inne. Ich objawy są bardzo nieprzyjemne, a dodatkowo zmuszają dziecko do przynajmniej dwutygodniowej rekonwalescencji. Jednak ich przebycie w pewnym sensie jest konieczne, gdyż chroni dziecko przed zachorowaniem na nie w przyszłości – a im później ulegną zakażeniu, tym cięższych objawów można się spodziewać. Jak jednak chronić dzieci przed grypą i przeziębieniami, których przebycie nie jest konieczne, a nawet jest niewskazane? Warto wzbogacać ich dietę w warzywa i owoce, gdyż naturalna, obecna w nich witamina C, oraz antyoksydanty, pomagają dziecku budować prawidłową odporność organizmu i tym samym walczyć z chorobą. Ważne jest także dbanie o to aby nasze dziecko było ubrane odpowiednio do temperatury powietrza i warunków pogodowych.